La période de la ménopause est une étape naturelle dans la vie d’une femme, marquée par des changements hormonaux qui peuvent entraîner divers symptômes. Parmi ceux-ci, l’incontinence urinaire et le prolapsus des organes pelviens sont des problématiques fréquentes, souvent taboues, mais pour lesquelles des solutions existent. Au cabinet Douleurs & Thérapies, nous vous offrons un accompagnement sensible et spécialisé pour vous aider à comprendre, gérer et améliorer ces conditions, afin de retrouver confort et qualité de vie.
La Ménopause et son Impact sur le Plancher Pelvien
La diminution des hormones féminines pendant la ménopause peut affaiblir les tissus et les muscles du plancher pelvien. Cette fragilisation peut contribuer à l’apparition ou à l’aggravation de :
- L’incontinence urinaire : Pertes d’urine involontaires, que ce soit à l’effort (toux, éternuement, activité physique), par besoin urgent (envie soudaine et incontrôlable d’uriner) ou mixte.
- Le prolapsus des organes pelviens : Sensation de pesanteur dans le vagin, impression qu’un organe descend (vessie, utérus, rectum), pouvant parfois entraîner une gêne, des douleurs ou des difficultés urinaires et/ou intestinales.
Il est important de savoir que ces symptômes ne sont pas une fatalité et qu’une prise en charge adaptée peut significativement améliorer votre quotidien.
Notre Approche Spécialisée chez Douleurs & Thérapies
- Une évaluation approfondie de vos symptômes, de votre historique médical et de la fonction de votre plancher pelvien (force musculaire, coordination, sensibilité).
- Rééducation Périnéale : Des techniques spécifiques pour renforcer les muscles du plancher pelvien, améliorer leur contrôle et réduire ou éliminer les fuites urinaires et les sensations de prolapsus.
- Thérapie Manuelle Douce : Pour relâcher les tensions musculaires associées, améliorer la posture et la mobilité du bassin, ce qui peut avoir un impact positif sur la fonction du plancher pelvien.
- Conseils et Stratégies d’Autogestion : Apprendre des techniques simples à intégrer dans votre quotidien pour prévenir les fuites urinaires, gérer les sensations de prolapsus et adopter de bonnes habitudes pour la santé de votre plancher pelvien.
- Accompagnement Émotionnel et Information : Un espace d’écoute et d’information pour aborder ces sujets parfois délicats, répondre à vos questions et vous aider à mieux comprendre les changements de votre corps pendant la ménopause.
- Collaboration Pluridisciplinaire : Si nécessaire, nous pouvons travailler en lien avec votre médecin traitant, votre gynécologue ou d’autres spécialistes pour une prise en charge coordonnée.
Pourquoi Choisir Douleurs & Thérapies pour la Ménopause, l’Incontinence et le Prolapsus ?
- Une expertise spécifique : Nos thérapeutes sont formés à la prise en charge des troubles du plancher pelvien liés à la ménopause.
- Une approche douce et respectueuse : Nous comprenons la sensibilité de ces problématiques et vous offrons un accompagnement en toute confidentialité.
- Des techniques adaptées : Nous utilisons des méthodes éprouvées et personnalisées pour répondre à vos besoins spécifiques.
- Un environnement chaleureux et rassurant : Nous vous accueillons dans un espace où vous vous sentirez écoutée et comprise.
- Un objectif d’amélioration de votre qualité de vie : Nous sommes engagés à vous aider à retrouver confort, confiance et bien-être.
