Ménopause : Comprendre, Vivre et S’Épanouir
1 240,00 CHF
Guide complet pour naviguer à travers la période de la ménopause et de la périménopause.
Description
Cette e-formation est votre guide complet pour naviguer à travers la période de la ménopause et de la périménopause. Apprenez à comprendre les changements hormonaux, à identifier et gérer les symptômes courants (bouffées de chaleur, troubles du sommeil, sautes d’humeur, etc.), et découvrez des stratégies naturelles et médicales pour améliorer votre bien-être physique et émotionnel. Nos formations vous offrent des informations claires, des conseils pratiques et un soutien pour vivre cette transition en toute sérénité.
Informations complémentaires
| Lieu | E-Formation |
|---|---|
| Durée | 30 heures |
1 avis pour Ménopause : Comprendre, Vivre et S’Épanouir
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Douleurs & Thérapies –
Cette formation est une vraie révélation. J’appréhendais la ménopause, mais elle m’a aidée à la voir non pas comme une fin, mais comme un nouveau départ. J’ai appris à écouter mon corps, à gérer mes symptômes et, surtout, à retrouver une confiance en moi que j’avais perdue. C’est un chemin vers l’épanouissement que chaque femme devrait emprunter.