Thérapies Pré et Postnatales : Quand le couple se réinvente
L’arrivée d’un enfant est l’un des plus grands bonheurs de la vie, mais c’est aussi un des plus grands bouleversements. Entre les nuits courtes, les nouvelles responsabilités et la pression des attentes, l’équilibre du couple peut être fragilisé. Les difficultés de communication, la distance émotionnelle ou la perte d’intimité sont fréquentes, mais ne sont pas une fatalité.
Que vous soyez en pleine préparation à l’arrivée de bébé ou que vous naviguiez dans les défis du post-partum, il est essentiel de prendre soin de votre couple.
Une approche bienveillante pour traverser la transition
En tant que thérapeute de couple, je vous propose un espace pour vous écouter et vous préparer aux défis à venir, ou pour vous aider à surmonter ceux que vous vivez déjà. Ma méthode est conçue pour accompagner votre duo à travers cette période intense.
Comment la thérapie peut vous aider ?
Préparer sereinement l’arrivée de votre bébé grâce à des techniques de yoga thérapeutique adaptées, pour renforcer votre corps et apaiser votre esprit.
Renforcer votre communication pour exprimer vos besoins et vos peurs, et pour mieux vous soutenir mutuellement.
Retrouver une intimité et explorer comment redéfinir votre sexualité après la naissance.
Gérer le stress et l’épuisement, en trouvant un nouvel équilibre entre vos rôles de parents et de partenaires, et en apprenant à écouter les besoins de votre corps.
Investir dans votre couple pendant cette période, c'est investir dans le bien-être de votre famille. C'est le plus beau cadeau que vous puissiez vous faire.
Vos séances peuvent être prises en charge par votre assurance complémentaire/mutuelle, car mes prestations sont agréées ASCA et RME.
Je vous invite à vous renseigner directement auprès de votre assureur pour connaître les modalités de remboursement.